Estratto dal volume: “ESTATE il tuo benessere con la naturopatia” 
Edb Edizioni Milano.

2) coprirsi con abbigliamento e accessori a protezione delle zone foto-esposte   (cappelli, occhiali, camicie a maniche lunghe, pantaloni lunghi);

3) utilizzare sempre filtri solari a schermo totale;

La prevalenza del lupus eritematoso sistemico varia considerevolmente a seconda del paese, dell'etnia e del genere. “In Italia l'incidenza è stimata tra 2,4 e 4,6 per 100.000 abitanti ed è significativamente più elevata negli individui di etnia non caucasica (afro-americani, asiatici). È soprattutto una malattia delle donne: la prevalenza è valutata da 28 a 50 ogni 100.000 abitanti, ma con un rapporto femmine/maschi di 9 a 1. La malattia compare prevalentemente tra la seconda e la quarta decade di vita. La maggiore frequenza del lupus in donne giovani e in età riproduttiva solleva quindi il problema del rapporto tra LES e maternità. Non vi sono controindicazioni alla maternità, ma solo la necessità di programmare la gravidanza evitandola in momenti di malattia ‘attiva’. La malattia non si trasmette direttamente ai figli, anche se esiste una componente genetica”.