NATUROPATIA IN BREVE 29/10

Rinorrea cos’è sintomi e rimedi naturopatici. (Terza parte)

Fai attenzione a non respirare l'acqua. Soffiati il naso. Il colare del naso è dovuto all'eccessiva presenza di muco e altri fluidi che si ammassano sia nel naso sia nella gola. Il modo migliore per liberarsene è tirarli fuori. Soffiati il naso delicatamente con un fazzolettino morbido per evitare che la pelle si irriti. Non farlo troppo spesso però, potrebbe irritare il setto nasale e provocare degli arrossamenti.  Applica un panno caldo. Immergi un asciugamani nell'acqua bollente e mettilo sulla faccia. Questo metodo ti aiuterà ad alleviare la pressione della sinusite e ad aprire i condotti nasali. Un aiuto può arrivare dalla tavola: dalla dieta vanno eliminati derivati del latte che aumentano la secrezione, va invece aumentato il consumo di frutta e verdura. Consumare in abbondanza assumendo calcio da cavoli e broccoli; utili anche le alghe che grazie al contenuto di iodio, migliorano la situazione. Consiglio di effettuare in studio da me, il test kinesiologico per verificare eventuali intolleranze alimentari, per sapere con precisione gli alimenti da evitare e quelli che puoi mangiare tranquillamente, per migliorare subito la situazione con l’emodieta.
Claudio Dianese Naturopata 

L'angelo degli abbandoni

di Giorgio Casalone
EDB Edizioni

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STIRPE DI DONNE

di Albertina Fancetti
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