NATUROPATIA IN BREVE 343

Bronchite cos'è, rimedi. (Terza parte)

Aglio

È un espettorante che combatte molti batteri e anche alcuni dei virus che causano tosse e raffreddori.  I suoi oli aromatici vengono eliminati dai polmoni (ecco perché mangiando si produce con il respiro il caratteristico odore ). Tali oli agiscono direttamente contro i microorganismi uccidendoli e di conseguenza aiutandoti a espellere il muco.

Ciliegie selvatiche

La corteccia di quest'albero inibisce i  riflessi della tosse. Anche se puoi trovare estratti di sciroppo della corteccia dell’albero delle ciliegie selvatiche, segui le raccomandazioni dei produttori per quanto riguarda il dosaggio.  Mentre la corteccia di ciliegio è salutare quando usata per breve tempo e a dosaggi controllati, non è consigliabile l'uso per lunghi periodi.

Timo

Espettorante, antispasmodico e antibatterico. È inserito anche in sciroppi contro la tosse e miscelato con altri estratti liquidi. In aggiunta al bere tè di timo, puoi anche usarlo per fare delle inalazioni.

Claudio Dianese Naturopata
Claudio.dianese@gmail.com

L'angelo degli abbandoni

di Giorgio Casalone
EDB Edizioni

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EDB Edizioni

STIRPE DI DONNE

di Albertina Fancetti
EDB Edizioni

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