NATUROPATIA IN BREVE 37

Caldo, afa, umidità e dolori. (Parte prima)

Alta umidità più bassa pressione (termoigrometria) può produrre un eccessivo accumulo d'acqua nelle articolazioni: da qui il gonfiore a carico delle giunture, che a sua volta stimola le fibre nervose. Quando cala la temperatura, poi, si riducono l'estensibilità dei tessuti connettivi e le proprietà elastiche delle articolazioni, mentre s’intensificano lo spasmo muscolare e la sensibilità al dolore delle fibre nervose. I sintomi più eclatanti delle meteoropatia, a livello muscolare, tendineo e nervoso, arrivano di norma dopo i 50 anni, ma anche prima: si manifestano di solito da 72 a 24 ore prima dell'arrivo delle perturbazioni, non appena la pressione atmosferica inizia a diminuire. Infatti, tutto ciò che ho detto in precedenza, è in sintonia con la millenaria medicina cinese che, i dolori articolari sono comunque collegati a un ristagno di umidità interna, che si localizza proprio nelle articolazioni, con secondaria scarsa circolazione energetica e irrorazione sanguigna, con dolore, gonfiore e rigidità più o meno variabili. Il concetto di umidità è per quelli che abitano nella bassa Padana un argomento molto sentito; ebbene questo elemento, che potremmo definire acqua indesiderata, può manifestarsi anche nel corpo ed è un'importante causa di patologie. L'umidità è presente sia con il caldo sia con il freddo e questo purtroppo lo sappiamo bene, perché con l'arrivo dell'estate arriva anche la penosa e mal sopportata afa! L'umidità porta in basso e pesa e una volta entrata è assai difficile da eliminare. Hai presente un muro umido in casa? Serve un po’ di calore ma soprattutto una buona ventilazione locale. Tradotto in modo semplice, bisogna far circolare e muovere l'energia e il sangue localmente. Ma serve anche riparare la perdita se esistente ovvero ridurre la formazione di umidità interna.

Claudio Dianese Naturopata

claudio.dianese@gmail.com

L'INGLESE CANTANDO

Milano in Giallo

di Albertina Fancetti, Franco Mercoli, Alighiero Nonnis, Mario Pace
EDB Edizioni

Com'è bella Milano

di Albertina Fancetti
EDB Edizioni

L'Osteria degli Orchi

di Albertina Fancetti
EDB Edizioni