Buone notizie per i ragazzi milanesi in età scolare: dai dati emersi dall’ultima ricerca di UniSalute, la compagnia del gruppo Unipol specializzata in assistenza sanitaria, sembra che i genitori delle nuove generazioni siano molto più attenti alla salute e all’alimentazione dei propri figli rispetto al passato. Dalla ricerca emerge il fatto che stia entrando nelle case dei milanesi il concetto che alimentazione e attività fisica siano fondamentali per la salute e il benessere psico-fisico delle persone, a partire dalle prime fasi dell’infanzia. Un’alimentazione equilibrata e la pratica di un’attività fisica regolare sono fattori protettivi importanti contro le malattie cardiovascolari, l’osteoporosi e l’obesità; in particolare poi una dieta sana, equilibrata e varia è il punto di partenza per il benessere e il primo passo per prevenire alcune tra le malattie più diffuse tra i giovani, come per esempio l’obesità. È giusto quindi trasmettere le corrette abitudini quotidiane fin da subito per prevenire le malattie e di conseguenza per migliorare la qualità della vita.

E i milanesi pare lo stiano facendo. Secondo i dati raccolti dall’Osservatorio Sanità di UniSalute, sul lato alimentazione ben il 72% dei milanesi ha ammesso di far mangiare ai propri figli cose sane e leggere; il 20% degli intervistati vuole avere la situazione alimentare dei figli sotto controllo e decide di farli mangiare a casa a pranzo e a cena, mentre il 24% predilige il biologico e tanta frutta e verdura.

Sul piano sportivo, un cospicuo 52% fa fare attività fisica al proprio figlio tutti i giorni o, comunque, più di una volta a settimana, il 27% una volta a settimana e solo il 14% ha ammesso di farsi bastare quella che già fa a scuola. E a proposito di scuola, i genitori intervistati a Milano non si dichiarano pienamente soddisfatti dell’offerta formativa a livello di attività motoria: secondo più della metà (64%) occorrerebbe aumentare le ore di ginnastica per incentivare i bambini a svolgere più attività fisica; il 6% non si dice soddisfatto ma ammette che a suo figlio va bene così mentre il 31% è convinto che svolgere attività motoria una volta a settimana vada più che bene.

Gli sforzi che i genitori milanesi stanno compiendo sui propri figli in campo salutistico sono confermati dal Sistema di Sorveglianza Okkio alla Salute, promosso dal Ministero della Salute/CCM (Centro per il Controllo e la prevenzione delle Malattie), coordinato dall’Istituto Superiore di Sanità, che ha rilevato nel 2017 una diminuzione del 13% in meno di dieci anni di bambini obesi e in sovrappeso nel nostro Paese. Nonostante la strada sia ancora molto lunga (rimaniamo comunque tra le prime nazioni nella classifica dei peggiori Paesi europei per obesità infantile) è certamente un segno molto positivo che si spera prosegua in questa direzione.

“I genitori svolgono un ruolo fondamentale nello sviluppo psicofisico dei bambini e dei ragazzi”, commenta Fiammetta Fabris, amministratore delegato di UniSalute. “Loro devono far sì che l’alimentazione, il movimento e il riposo diventino per i loro figli delle salutari e piacevoli abitudini. Educare e informare alla prevenzione vuol dire sensibilizzare e suggerire come alcune scelte caratterizzino le nostre abitudini quotidiane. Il movimento non deve mancare nella vita quotidiana per i suoi riconosciuti benefici che recano all’organismo, quindi è una componente che deve essere presente sin dall’infanzia e nelle diverse fasi di crescita, così come una corretta e sana alimentazione, che può prevenire numerose malattie che possono verificarsi nel corso degli anni”.